Ruutu (Ruutu)

Hartianseudun jumppa - Hartianseudun jumppa

torstai 26.10.2023 16:00 · 30 min

► Katso nyt

Katja Wickström, taso 1-3: Kaipaatko liikettä ja haluatko päästä eroon jumeista? Harjoitus vahvistaa ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Soveltuu erinomaisesti taukojumppana työpäivän kesken. Et tarvitse mitään välineitä. (3')

Katsottavissa 1.6.2024 asti

Katso lisää: Hartianseudun jumppa