(Ruutu)

Hartianseudun jumppa - Hartianseudun jumppa

torstai 21.12.2023 06:00 · 5 min

Katseluaika on päättynyt

Erika Serko, taso 1-3: Kaipaatko liikettä ja haluatko päästä eroon jumeista? Harjoitus vahvistaa ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Soveltuu erinomaisesti taukojumppana työpäivän kesken. Et tarvitse mitään välineitä. (5')

Katsottavissa 18.3.2024 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Hartianseudun jumppa